Interação social durante atividade física diminui risco de depressão
17/04/2011 15:13
Exercícios ajudam a aumentar círculo de amizades e manter boa saúde mental
Fazer exercícios físicos regularmente como forma de lazer pode reduzir pela metade as chances do aparecimento de sintomas de depressão e ansiedade. De acordo com um artigo publicado no periódico British Journal of...